L’esport és capaç de fer-nos viure històries i moments inoblidables. Al llarg de la història hi ha hagut algunes realment memorables, dignes de ser compartides. Des d’aquí et volem recomanar unes quantes històries de l’esport, sobretot en l’àmbit del running i l’atletisme, portades a la gran pantalla que no et deixaran indiferent. És més, Read more…
El proper diumenge 12 de maig se celebrarà la VII Cursa DiR Guàrdia Urbana que creuarà la ciutat per l’emblemàtica Avinguda Diagonal. Novament, la Cursa comptarà amb dues modalitats de 10 i 5 km, dues opcions de traçat amb les quals els organitzadors volen propiciar que tothom pugui participar d’aquesta Read more…
S’ha demostrat que el tipus de vamba que s’utilitzi per córrer influeix de manera directa en els resultats i les sensacions que es tenen. En l’àmbit de l’atletisme popular un factor clau és que et sentis còmode amb el teu cos i amb el material que estàs utilitzant. Per això Read more…
Diferents curses desprès de la Marató Heu fet La Marató de Barcelona i ara us costa tornar a arrancar? Aprofiteu el bon moment de forma i motiveu-vos amb següents reptes: CURSES DE MUNTANYA – CURSA PER COLLSEROLA: corre una cursa amb unes vistes fantàstiques. Pots escollir entre córrer Read more…
La 41 edició de la Zurich Marató de Barcelona ha estat un èxit participatiu i organitzatiu, ja que han arribat 13.870 atletes a la línia de meta, dels 17.000 que s’havien inscrit. Uns corredors que han traçat un circuit impecable en una ciutat meravellosa: Barcelona. En aquest dia històric per la ciutat Read more…
La cursa del Corte Inglés és una de les carreres d’atletisme popular més importants del món. La 41 edició se celebrarà diumenge 7 d’abril a les 9 del matí; una cursa que canvia el darrer tram del circuit i manté el seu caràcter solidari. A continuació descrivim les particularitats d’aquesta Read more…
Esperem que ho tinguis tot a punt per a la Zurich Marató de Barcelona i hagis enllestit els darrers detalls abans del gran repte. Això inclou la descàrrega de l’aplicació oficial de la cursa, en la qual pots consultar tots els detalls de la carrera: estudiar-te el mapa del circuit, llegir les Read more…
La Marató, els 42 kilòmetres i els 195 metres, és la distància per excel·lència en el món de l’atletisme. Per molts atletes populars, acabar una cursa d’aquesta distància és un dels propòsits més importants a la vida; i si tu i estàs llegint aquest article, és que la correràs diumenge Read more…
Per cinquè any consecutiu, la Universitat de Barcelona guanya La Cursa de les Universitats. 4.400 participants han pres part a la cinquena edició de la Unirun, celebrada diumenge 3 de març sobre una distància de 6.779 metres, amb sortida i arribada al Parc del Fòrum. El guanyador de la prova masculina ha estat Aimane Eddaifi (20:30), Read more…
Hi ha molts mites i moltes preguntes, sovint sense una resposta clara, sobre què s’ha de menjar abans de fer un exercici intens de bon matí. És millor menjar un aliment amb sucre? Es rendeix millor si es va en dejú? Puc prendre’m un cafè? Aquestes són algunes de les Read more…