Hola corredors! Aquest article va dirigit a tots aquests runners que s’han apuntat a una cursa i no han rebut el correu electrònic amb el comprovant de la inscripció. Això pot ser degut a moltes causes, com un error informàtic, l’enviament al spam, el bloqueig inconscient d’alguns correus, etc. És per això que et guiarem Read more…
Les vacances ja arriben però els del Xip Groc no frenem el ritme abans d’hora. Encara ens queden unes quantes curses durant les pròximes setmanes. Si tens ganes de puntuar a la Lliga Championchip i a la Lliga Trail en aquest tram final de temporada, apunta’t a les següents curses: Read more…
És cert que molts corredors i moltes corredores ens relaxem quan arriba el període estiuenc. Ens deixem endur per aquesta sensació de benestar que comporten les pujades de les temperatures i saber que les vacances estan a punt d’arribar. Però nosaltres et donem uns quants consells perquè puguis fer-ho tot: Read more…
La Zurich Marató de Barcelona va obrir inscripcions ahir per la pròxima edició, deu mesos abans d’aquesta 42a cursa per donar temps als atletes a mentalitzar-se i preparar-se pel gran objectiu. La cita se celebrarà diumenge 15 de març de 2020 i ofereix preus molt econòmics pels primers 10.000 inscrits Read more…
L’esport és capaç de fer-nos viure històries i moments inoblidables. Al llarg de la història hi ha hagut algunes realment memorables, dignes de ser compartides. Des d’aquí et volem recomanar unes quantes històries de l’esport, sobretot en l’àmbit del running i l’atletisme, portades a la gran pantalla que no et deixaran indiferent. És més, Read more…
El proper diumenge 12 de maig se celebrarà la VII Cursa DiR Guàrdia Urbana que creuarà la ciutat per l’emblemàtica Avinguda Diagonal. Novament, la Cursa comptarà amb dues modalitats de 10 i 5 km, dues opcions de traçat amb les quals els organitzadors volen propiciar que tothom pugui participar d’aquesta Read more…
S’ha demostrat que el tipus de vamba que s’utilitzi per córrer influeix de manera directa en els resultats i les sensacions que es tenen. En l’àmbit de l’atletisme popular un factor clau és que et sentis còmode amb el teu cos i amb el material que estàs utilitzant. Per això Read more…
Perdre el xip groc… No sou pocs els que heu contactat amb nosaltres amb aquest problema. Una lesió, un viatge, la feina… Molts poden ser els factor que t’allunyin temporalment de les curses. I el dia que toca tornar a posar-se les vambes… “Ostres, on he deixat el meu xip!?”. Read more…
Un dels dubtes més importants dels corredors és on posar el xip abans de començar la cursa. És tan important, que fins i tot la resposta sembla lògica. La col·locació del xip al cos del corredor durant la cursa (en tot moment) és imprescindible per garantir una bona lectura del Read more…
Diferents curses desprès de la Marató Heu fet La Marató de Barcelona i ara us costa tornar a arrancar? Aprofiteu el bon moment de forma i motiveu-vos amb següents reptes: CURSES DE MUNTANYA – CURSA PER COLLSEROLA: corre una cursa amb unes vistes fantàstiques. Pots escollir entre córrer Read more…